1) Consumul ridicat de proteine menține rata metabolică în timpul dietelor cu conținut scăzut de calorii ! Slabirea și menținerea…
Cu multe decenii în urmă, fiziologul premiat cu premiul Nobel A.V. Hill a observat că ionii de hidrogen sau acizii…
1 Cafeaua afectează reglarea zahărului din sânge la șoareci ! Consumul regulat de cafea crește riscul de diabet de tip…
-O paradă de produse de slabit a promis pierderea rapidă în greutate prin reducerea cortizolului, a hormonului de stres asociat…
1 Cofeina + consumul de carbohidrați mărește performanța ! Cofeina crește capacitatea de anduranță prin prevenirea oboselii din sistemul nervos…
-Proteina este o componentă macronutrientă esențială a dietei, constând în aminoacizi. Mănâncă prea puțină proteină, iar corpul tău îți distruge…
Îmi place ouăle. Măcinate, omlete, prajite, fierte, ouăle sunt delicioase. Nu numai că sunt pline de leucină, vitamina D și…
1) Suplimentele de testosteron îmbunătățesc funcția sexuală Testosteronul este esențial pentru erecțiile normale - potrivit unui studiu efectuat pe șobolani…
Cum a nu manca te ajuta sa cresti ! Permiteți-mi să explic mai întâi modul în care analiza evolutivă a…
Modulatori selectivi ai receptorilor de insulină (SIRM): Noua clasă de compuși pentru construirea de mușchi ! Insulina este, probabil, cel…