SLABIREA SI MANIPULAREA CARBOHIDRATIILOR !

5 ani ago

Contrar a ceea ce cred multi, carbohidratii nu sunt rai! Dar spre deosebire de alti macronutrienti, carbohidratii trebuie meritati!  Proteinele…

SLABIREA LOCALIZATA (SPOT REDUCTION)

5 ani ago

Si cea mai mare greseala facuta de femei cand vor sa slabeasca este de a incerca slabirea localizata. Multe cred…

Sinteza Proteinelor

5 ani ago

Exista multa confuzie in privinta proteinelor. Stii ce cantitate de proteine trebuie sa mananci la fiecare masa? Dar intr-o zi…

SIMPLIFICAREA CUMPARARII SI PREPARARII MESELOR !

5 ani ago

Tendinta in orice societate moderna este de a ne baza pe mancaruri gata preparate, de la fast fooduri sau restaurante.…

SHBG

5 ani ago

SHBG (sex hormone binding globulin) este o proteina din corpul uman de care hormonii sexuali precum testosteronul si estradiolul se…

Scapa de poftele de carbohidrati

5 ani ago

Daca un spirit dintr-o lampa ar aparea prin magie multi iar cere ca dorinta sa scape de poftele de carbohidrati.…

SARMS ! : VIITORUL FARA EFECTE NEGATIVE A UNUI MEDICAMENT ANABOLIC !

5 ani ago

Steroizii anabolici funcționează si functioneaza foarte bine. Unele dintre cele mai populare medicamente includ: metiltestosteron, metandienone, nandrolon, esteri de testosteron…

RETENTIA DE APA INDUSA DE TESTOSTERON – CUM SA O COMBATETI !

5 ani ago

RETENTIA DE APA Un efect advers al utilizării testosteronului și a utilizării abuzive este edemul - în special, edemul dependent…

PROTEINE

5 ani ago

1: o proteina este o proteina ? Este una din cele mai proaste generalizari din nutritie, alaturi de o calorie…

PROTEINE DE CALITATE

5 ani ago

Lumea se cearta pe carbohidrati, grasimi si alti micronutrienti. Dar nimeni nu contesta superioritatea proteinelor atunci cand vrei masa musculara.…