1. PROTEINA DIN ZER Proteina din zer este proteina din lapte cu catenă ramificată, bogată în aminoacizi, care este…
Sa slabesti si sa fi in forma este unul din telurile tale? Sa ai masa musculara mai mare? Sau incerci…
Cand iei decizia sa urmezi o dieta ketogenica trebuie sa mananci multe grasimi. Pana la urma, toate caloriile pe care ti le…
O sa abordam suplimentele pe bază de plante și dietetice comercializate care pretind ca stimuleaza T. natural. Desigur, implicarea este…
Aminoacidul cu catenă ramificată (BCAA) este un aminoacid cu lanț lateral alcătuit din atomi de carbon legați covalent care formează…
Ketoza este un termen care este pomenit mult prin dieta culturistilor si a antrenorilor lor. De aceea majoritatea culturistilor și…
Antioxidanții sunt radicali? Antrenamentul intens cu greutății duce la producerea de produse secundare reactive de metabolizare care pot fi dăunătoare…
Cu totii stim de acizii grasi omega-3, precum DHA si EPA. Dar acizii grasi omega-7? Stiinta aproape ca i-a neglijat…
Suplimentul nutritiv l-glutamina poate modifica flora bacteriana la persoanele obeze, si sa o indrepte catre un profil vazut la persoanele…
Se înțelege destul de mult că bărbații ajung în formă pentru a atrage partenere. Astfel, oamenii vor face aproape orice…