Ce nutrienti aduci in corp peri-antrenament (inainte, in timpul si dupa antrenament) poate face diferenta dintre a avea masa musculara…
-Ultimul fiasco a implicat un studiu clinic (studiul VITAL) care a fost publicat în New England Journal of Medicine. Acesta…
1 Depozitarea grăsimilor -Înainte de a vorbi despre pierderea de grăsime, poate ajuta la înțelegerea depozitării grăsimilor. Întrebați-i pe majoritatea…
-În timp ce steroizii anabolici / androgeni (AAS) sunt în general considerați ca medicamente terapeutice cu siguranță ridicată, utilizarea lor…
Deoarece dieta, hormonii, amenoreea și densitatea minerală osoasă (DMO) ale sportivilor (PA) și pasionaților de sală (GE) sunt puțin explorate,…
Scop: Atleții se angajează într-o pregătire riguroasă pentru competiție, care implică o restricție intensă de energie și antrenament fizic pentru…
Îngrijorările cu privire la potențialele consecințe negative ale dietelor populare de reducere a grăsimii corporale în scopuri estetice la femeile…
Unul dintre cele mai remarcabile fenomene ale ultimelor timpuri este îmbătrânirea continuă a populației, care este prezentă în ultimul secol…
1. Introducere Sarcopenia se referă la pierderea masei musculare scheletice și a forței asociate îmbătrânirii și poate fi întâlnită în…
1. Introducere Menținerea masei musculare scheletice pe toată durata vieții este esențială pentru păstrarea sănătății metabolice și a locomoției independente.…