MACRONUTRIENTI

5 ani ago

Va fi un articol mai tehnic, unde nu vei gasi sfaturi concrete despre ce alimente sa mananci si ce alimente…

L-glutamina, flora intestinala si slabirea

5 ani ago

Suplimentul nutritiv l-glutamina poate modifica flora bacteriana la persoanele obeze, si sa o indrepte catre un profil vazut la persoanele…

INSULINA ! Cum să maximizați creșterea musculară Cu modulatoare selective pentru receptori!

5 ani ago

Modulatori selectivi ai receptorilor de insulină (SIRM): O nouă clasă de compuși pentru construirea de mușchi  Insulina este, probabil, cel…

INOTUL

5 ani ago

Banda de alergat, bicicleta statica, banda eliptica, toate sunt bune pentru a face cardio pe ele (de joasa intensitate sau…

INFOMETAREA !

5 ani ago

Cea mai mare greseala pe care o fac majoritatea femeilor cand vor sa slabeasca este sa se infometeze. Se spune…

HORMONUL DE CRESTERE SI IGF-1

5 ani ago

Hormonul de crestere uman (HGH) este un hormon anabolic de baza in corpul uman. Ajuta la dezvoltarea oaselor si muschilor, dar…

HORMONUL DE CRESTERE (HGH) – PARTEA BUNA,REA SI URATA !

5 ani ago

În căutarea "tineretii", mulți s-au indreptat catre  hormonul de creștere uman (hGH) datorită declinului cunoscut al producției de hGH ca…

HORMONII

5 ani ago

Daca stii cate ceva despre lumea sportului si cum se obtin performantele sportive, si un fizic puternic, atunci stii si…

HIDRATAREA

5 ani ago

Te duci sa alergi sau sa urci pe munte cu bicicleta! Vei pierde o multime de fluide, dar nu poti…

GRASIMILE

5 ani ago

N-ai cum sa nu iubesti grasimile. Exista suficiente alimente grase cu un gust delicios - migdale, bacon, avocado, somon, masline,…