ÎMBUNĂTĂȚIREA FUNCȚIEI SEXUALE !
1) Suplimentele de testosteron îmbunătățesc funcția sexuală
Testosteronul este esențial pentru erecțiile normale – potrivit unui studiu efectuat pe șobolani de la Colegiul Medical Tongji din Hubei, China. Testosteronul ajută țesuturile să trăiască cu specii reactive de oxigen (ROS) – uneori numite radicali liberi – care sunt produse natural în timpul metabolizării. ROS sunt substanțe chimice foarte reactive legate de deteriorarea ADN-ului și a membranei celulare, suprimarea sistemului imunitar și tulburări severe ale vaselor de sânge. Testosteronul a împiedicat acumularea ROS și creșterea producției antioxidante care promovează funcția fiziologică normală. (Peer J, publicat online 3 mai 2016)
2) Dieta mediteraneană îmbunătățește funcția sexuală
Disfuncția sexuală este extrem de frecventă la bărbații și femeile în vârstă, în special la cei cu diabet zaharat de tip 2. Disfuncția sexuală masculină și feminină este legată de probleme cardiace și de deces prematur. Boala cardiacă și disfuncția sexuală sunt legate de sănătatea slabă a metabolismului, care afectează reglarea glicemiei și a grăsimilor și controlul vaselor sanguine. Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care au urmat dieta mediteraneană au arătat o incidență redusă a problemelor sexuale – potrivit unui studiu de opt ani efectuat de cercetători de la Universitatea din Napoli din Italia. Dieta a îmbunătățit sănătatea metabolică și sexuală prin scăderea inflamației și îmbunătățirea controlului glicemiei. Modul de viață sănătos este cel mai eficient mod de a promova sănătatea sexuală. (Diabetes Care, publicat online 28 iunie 2016)
3) Niveluri ridicate de homocisteină legate de disfuncția erectilă
Homocisteina (HS) este un aminoacid legat de boala arterială și inflamarea vaselor sanguine. Este un factor major de risc pentru atac de cord și boala Alzheimer. Cercetătorii chinezi, într-un studiu pe șobolani, au constatat că nivelurile ridicate de HS sunt, de asemenea, legate de disfuncția erectilă. Homocisteina reduce secreția de oxid nitric de către celulele care alcătuiesc vasele de sânge, care reglează fluxul sanguin în organism. Alte studii au constatat că suplimentele de acid folic și vitamina B12 au redus nivelele de homocisteină din sânge. Nivelurile ridicate de homocisteină pot provoca șase până la 10% din toate atacurile de inimă apărute în Statele Unite. Se crede că acesta contribuie la boala cardiacă prin distrugerea căptușelii interioare a vaselor de sânge. Scăderea sănătății vaselor de sânge este legată de boli de inimă, de diabet și de performanțele mintale și sexuale slabe. Exercitiile regulate si nutritia adecvata sunt cele mai bune modalitati de a mentine vasele de sange vitale care raman sanatoase pe tot parcursul vietii. (www.nature.com/Scientific Reports, 2016)
4) De ce bărbații tineri, sănătoși iau Viagra
Viagra a dat vârstei inaintate un avant sexual secundar. Este, de asemenea, un medicament recreațional pe care îl folosesc bărbații de toate vârstele pentru a spori performanța sexuală. De ce bărbații tineri, sănătoși, au nevoie de droguri care promovează erecția? Rosalijn Ambele din Institutul de Cercetare Științelor Sociale din Amsterdam, din Olanda, au efectuat interviuri ample cu tineri, bărbați africani. Majoritatea au luat drogul pentru a spori performanța sexuală, dar Viagra a ajutat, de asemenea, bărbații să facă față sentimentelor de inadecvare sexuală. Filmele porno au declanșat așteptări sexuale nerealiste la bărbați și femei. Curios, utilizarea pe termen lung a Viagra a redus încrederea sexuală. (Cultură, Sănătate și Sexualitate, 18: 5.2016)
5) De ce bărbații plătesc pentru sex
Charlie Sheen a spus: „Nu plătesc niciodată pentru sex; Plătesc pentru ca ei să plece. „Paginile de internet, au facilitat accesul persoanelor la escortă la cerere. Potrivit unui sondaj de Internet condus de psihoterapeutul Ian Kerner, clienții de escorta reprezintă o secțiune largă a societății care include medici, agricultori, funcționari bancari, electricieni și președinți de companii. Cei mai mulți preferă unul sau doi furnizori obișnuiți și se văd cu escorte pentru contactul uman si sex. Patruzeci și șapte la sută au vrut să aibă parteneri sexuali multipli, iar 40% au dorit o varietate în activitățile lor sexuale. Mai mult de jumătate erau căsătoriți sau implicați într-o relație angajată. Doar 38% au spus că vor înceta să plătească pentru sex după ce s-au căsătorit. De obicei, relațiile angajate se deteriorează atunci când soțiile sau prietenele află despre activitățile extra ale partenerilor. (Broadly.vice.com, iulie 2016)
6) Bărbații cu ED au oase fragile
Barbatii cu disfunctie erectila au fost de trei ori mai susceptibili de a dezvolta osteoporoza – o scadere a continutului de minerale osoase – potrivit unui studiu in Taiwan. Boala este, de obicei, asociată cu femeile, dar poate afecta îmbătrânirea bărbaților cu o stare de sănătate slabă a metabolismului. Rezultatele sunt aceleași la bărbații și femeile cu boală: risc crescut de fractură, risc de dureri de spate și articulații, risc de cădere și deces prematur. Relația a fost cea mai gravă la bărbații care au dezvoltat disfuncții erectile la o vârstă fragedă. Bărbații cu disfuncție erectilă ar trebui să fie verificați pentru masa osoasă, iar bărbații cu osteoporoză trebuie verificați pentru disfuncția erectilă. (Medicine, 95:26, 2016)
Sunt BITANU-ALEXANDRU IFBB (Advanced Body Building and Fitness Trainer IFBB / Advanced Nutrition IFBB / IFBB Advanced Trainer CARD ) cunostintele sunt puterea mea iar puterea mea sunt cunostintele ! Eu nu am o parere ,eu spun doar ce spune stiinta !